Teniendo en cuenta que el sound effects free download
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1 months ago
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victoria.nutricion Sound Effects
About Teniendo en cuenta que el Mp3 Sound Effect
Teniendo en cuenta que el 85% de mi comunidad son mujeres, aprovecho que hoy me vino para compartirles cómo también se puede ver físicamente este proceso. Y aunque suene obvio, muchas veces nos olvidamos que esta etapa del ciclo viene con cambios físicos fuertes, como la hinchazón abdominal, diarrea, estreñimiento, pedos heavys. En sesiones pasa que venimos avanzando re bien con la salud digestiva… y justo cae el día del período. Ahí aparece la frustración, el “qué hice mal???”, “por qué me super hinche si venia biennn?”. Pero cuando analizamos un poco más… Estamos por indisponernos o ya nos vino. Esa falta de conciencia, de poder vincular lo que está atravesando el cuerpo con lo que sentimos o vemos en el espejo, nos pone en un lugar de autoexigencia que no suma. Como menciono en el video, durante estos días el cuerpo entra en un proceso proinflamatorio: se liberan sustancias como las prostaglandinas que literalmente ayudan a desprender el tejido del endometrio. En otras palabras… es como una mini automutilación 🤕 (pero natural jajaja). ✨ Recordatorio amoroso: acompañá este momento desde un lugar más tranqui. Ponete algo cómodo, comé algo rico, date amor, descansá, movete si te dan ganas. Y cuando aparezca ese pensamiento tipo “Mirá lo hinchada que estoy”, recordate con cariño que es parte del proceso. Y que está bien. Solo quería subir esto para seguir construyendo conexión y aprendizaje con nuestros cuerpos ❤️ Compartí en comentarios que cambios físicos y emocional tenes en tus días 🩸 #bodypositive #ciclo #digestion #salud #intestinoTeniendo En Cuenta Que El Sound Effects Free Download. Sound Effects Downloader To Help You Download The Highest Quality Teniendo En Cuenta Que El Sound Effects Free Download For TikTok Videos. You Just Search Sound Effects And Download.