⚠️Ejercicios de fuerza y estabilización sound effects free download

By equilibriodinamico

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About ⚠️Ejercicios de fuerza y estabilización Mp3 Sound Effect

⚠️Ejercicios de fuerza y estabilización lumbar - FASE 1. Estos ejercicios te van a ayudar a fortalecer los músculos encargados de cuidar tu columna, estos músculos no son los mismos que entrenamos en el gimnasio, ya que forman parte de la capa muscular profunda, como lo son los multifidos, intervertebrales, transverso del abdomen, entre muchos otros. Estimular esta musculatura va a ayudar no solo a eliminar el dolor, si no a que este ya no regrese en el futuro😉 Como todo ejercicio, es necesario practicarlos de forma rutinaria y progresiva💪🏽 Acude a un especialista para evaluar tu caso específico y tener un tratamiento PERSONALIZADO. ⚠️¡Este video no es un tratamiento ni pretende sustituirlo, los ejercicios aquí presentados son con fines educativos! #fisioterapia #herniadiscal #hernia #fisio #rehab #movilidad #fisioivan #physicaltherapy #dolorlumbar #dolordeespalda #ciatico #ciatica #dolordelnerviociatico #nerviociatico #lumbalgia #lumbago
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