Hakeemsubhan Mp3 Free Sound Fffects Download

حکیمی دوائی کیسی بنائی جاتی ہے ،سیکنے کے لیے فل ویڈیو دیکھے!
بواسیر کی تکلیف سے نجات کے لیے فوراً انبوکس می رابطہ کریں

سینے کی تکلیف سے مستقل نجات پانے کیلئے فوراً رابط کریں
"My dear son, establish the prayer and stay obedient — a timeless reminder from the Quran. Let this verse guide our hearts and homes." Tag someone who needs this reminder today. #DearSonPrayAlways #QuranWisdom #IslamicReminders #DailyDua #ObeyAllah #ParentingInIslam #FaithFirst #MuslimYouth #PrayerMatters #SpiritualGuidance Quran verse about prayer Islamic parenting advice Obedience in Islam Quranic reminder for children Muslim father and son Establishing salah Daily Islamic motivation TikTok Islam quotes Powerful Quran verse Muslim youth inspiration
زرشک انتہائی شاندار اور بہترین جڑی بوٹی جس کا شمار خدا تعالیٰ کی نعمتوں میں ہوتا ہے ہر قسم کے ہیپاٹائیٹس پر کام کرتی ہے جگر کو فلٹر کرتی ہے ایکسرسائز کے دوران اس کا استعمال سٹیمنا بڑھاتی ہے بہت بہترین الحمدللہ رب العالمین۔ زرشک شیریں گیارہ ہزار سے سترہ ہزار فٹ بلندی پر سرسبز پہاڑی علاقوں میں ایک جھاڑی نما پودہ ہوتا ہے جس میں قدرت نے بے مثال قوت، دماغی تقویت، نظر کی طاقت اور عینک کے توڑ کیلئے انسان کو تحفے کے طور پر بخشا ہے۔ غذائی اجزاء زرشک شیریں آئل میں وٹامن اے، وٹامن بی، بی ون، وٹامن ای، وٹامن سی پائے جاتے ہیں۔ اس لئے اسے وٹامن کا سپرسٹار بھی کہا جاتا ہے، علاوہ ازیں اس میں فولاد بھی موجود ہوتا ہے۔ ان میں سب اہم وٹامن سی ہے۔ حقیقت میں، زرشک شیریں میں وٹامن سی کی مقدار سنگترے کی نسبت چار گنا زیادہ ہوتی ہے۔ اس میں انٹی آکسیڈنٹس بھی وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں۔ قوت مدافعت بڑھائے اس میں وٹامن سی اور انٹی آکسیڈنٹس کے علاوہ اینتھوسائینینز بھی موجود ہیں جو آپ کے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے، گلے میں سوزش اور فلو کی علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یوں زرشک شیریں آئل قوت مدافعت بڑھا کر انسان کو نہ صرف مختلف بیماریوں سے محفوظ رکھتا بلکہ جسمانی طاقت میں بھی بے پناہ اضافہ کرتا ہے۔ ہڈیاں مضبوط بنائے زرشک شیریں میں ہڈیوں کیلئے ضروری جز Boron موجود ہوتا ہے جبکہ اس میں موجود کیلشیئم بھی ہڈیوں کی مضبوطی میں مدد دیتے ہیں، آئل کے استعمال سے یہ اجزا زیادہ بہتر طریقے سے جسم میں جذب ہوتے ہیں، جس سے ہڈیوں کی کثافت میں بہتری آتی ہے۔ جلد کو تروتازہ رکھے اس میں ایک ایسا کیمیائی نباتیاتی مواد پایا جاتا ہے جو ہماری جلد کو انتہائی تیز دھوپ کے نقصان دہ اثرات سے محفوظ رکھتا ہے۔ اس میں موجود وٹامن سی جسم میں پروٹین سے کلوجین بناتا ہے جو جلدکی حفاظت کرتا اور بڑھاپے کے عمل کو روکتا ہے۔ بلڈ پریشر قابو میں رکھے زرشک شیریں آئل میں انٹی آکسیڈنٹس کی مقدار بلیوبیری سے دوگنازیادہ ہوتی ہے۔ یہ انٹی اکسیڈنٹس جسم میں دورانِ خون کا نظام بہتر بناتے ہوئے نہ صرف بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتے بلکہ سردرد سے نجات دلاتے اور انسان کو جوان اور تندرست بھی رکھتے ہیں۔ #herbalmedicine #herbalmedicine #herbalmedicine #herbalmedicine #herbalmedicine #foryou #foryou #foryou #foryou #foryou #foryou #foryou #herbalism #herbalism #herbalism #herbalism #herbalism #herbalism
ثعلب مصری مغز بادام #hakeemusman #Dawakhana #health #Tips #foryou #foryoupage #viral
Almost 3 years alr…#fyp #car #cartok #stance #camber #jdm #static #cambergang #asm #honda #acura #tltypes #3rdgentl #6speed #bcracing #dancehall #slammed #orlando #florida
Call now Or Whatsapp @hakimsulemanuae #exercises #tiktok #trendingvideo #studytok #studywithme
مرچ کے فوائد کالی کو اپنے کھانوں کا حصہ بنا کر اگر باقاعدگی کے ساتھ استعمال کیا جائے تو مندرجہ ذیل فوائد حاصل کیے جا سکتے ہیں ہاضمہ کے نطام میں بہتری کالی مرچ میں ایسے انزائمز پائے جاتے ہیں جو کہ ہاضمہ کے نظام کو بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ اگر کالی مرچ کو کھانوں میں شامل کر کے استعمال کیا جائے تو ہاضمہ کے نظام کو کم وقت میں بہتر بنایا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ طبی تحقیقات کے مطابق بھی کالی مرچ کے استعمال سے ہاضمہ کے نظام میں بہتری آتی ہے۔ اس مصالحے میں ایسی خصوصیات پائی جاتی ہیں جن کی وجہ سے معدے کی گیس کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اس لیے کالی مرچ کو گیس کا مؤثر علاج بھی سمجھا جاتا ہے۔ کالی مرچ کے استعمال سے پیٹ درد سے بھی نجات حاصل کی جا سکتی ہے۔ سرخ مرچ کی جگہ کھانوں میں کالی مرچ استعمال کرنے سے پیٹ کا اپھار اور گیس دونوں میں کمی آئے گی۔ کینسر سے بچاؤ میں مددگار کالی مرچ کے استعمال سے کینسر کی کئی اقسام سے بچا جا سکتا ہے۔ عام طور پر کینسر سے مختلف اقسام سے بچاؤ کے لیے کالی مرچ کو ہلدی کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے۔ کینسر سے بچاؤ کے لیے کالی مرچ اور ہلدی کو دودھ میں شامل کر کے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ دودھ میں کالی مرچ اور ہلدی شامل کر کے سردی سے متاثرہ افراد کو پلانے سے کھانسی اور دوسری موسمی طبی علامات میں کمی آتی ہے۔ کالی مرچ اور ہلدی میں چوں کہ اینٹی آکسیڈنٹس اور وٹامن اے پایا جاتا ہے جو کہ کینسر جیسی مہلک بیماریوں سے بچاؤ میں مدد فراہم کرتا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ کالی مرچ اور ہلدی جیسے مفید مصالحہ جات کو اگر باقاعدگی کے ساتھ استعمال کیا جائے تو نہ صرف اچھی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے بلکہ کئی خطرناک بیماریوں کے خطرات بھی کم ہو جاتے ہیں۔ کھانسی اور بلغم سے نجات کھانسی اور بلغم سے نجات پانے کے لیے بھی کالی مرچ کا استعمال نہایت مفید ثابت ہوتا ہے۔ اگر آپ کو کھانسی اور بلغم کا ایک ساتھ سامنا ہے تو کالی اور شہد کا استعمال نہایت مفید ثابت ہو سکتا ہے۔ کھانسی اور بلغم سے چھٹکارا پانے کے لیے ایک چمچ شہد کو نیم گر کے اس کے اوپر چٹکی بھر کالی مرچ چھڑکیں اور کھا لیں۔ کالی مرچ کے استعمال سے بلغم خارج ہونا شروع ہو جائے گی اور شہد کے مفید طبی اثرات سے کھانسی کی شدت کم ہو گی۔ سروسز ہسپتال لاہور سے تعلق رکھنے والے ڈاکٹر حضرات کا کہنا ہے کہ شہد اور کالی مرچ کو نیم گرم پانی میں شامل کر کے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ کھانسی سے نجات حاصل کرنے کا ایک گھریلو ٹوٹکا یہ بھی ہے کہ لیموں کی ٹکڑے پر کالی مرچ چھڑک کر اسے زیادہ سے زیادہ وقت کے لیے چوسیں۔ اس سے کھانسی کی شدت میں کمی آئے گی #foryoupage #foryoupage #foryoupage #foryoupage #blackpepper #blackpepper #herbal #herbalism #herbal